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Os Segredos do yoga para além dos Asana
Descobre o que existe para além do teu corpo físico. A proposta do Yoga é chegar mais além.
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Head - Blog
Sandra Ramos
- 6 de nov. de 2022
- 4 min
Bandha, a "chave" para a vitalidade
Bandha a chave do yoga
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- 22 de jul. de 2022
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Mas afinal o que é o Yoga?
Yoga ou ioga, significa unir ou viver no universo em união. É um termo de origem sânscrito, uma língua milenar que existe na Índia, em...
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- 22 de jul. de 2022
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Hatha Yoga Uma Prática Para Todos
Yoga ou ioga, significa viver no universo em união. É um termo de origem sânscrito - uma língua milenar que existe na Índia. Yoga é um...
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- 22 de jul. de 2022
- 1 min
Pranayama, descobrir a respiração.
Do sânscrito प्राणायाम, transliterado prānāyāma, "expansão do prana" “Respiração é vida.”. “Podemos durante dias sobreviver sem comida ou...
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