O Objetivo é atingir calma e relaxamento através de métodos contemplativos que tragam tranquilidade e paz interior. Todos podem começar...

Yoga ou ioga, significa unir ou viver no universo em união. É um termo de origem sânscrito, uma língua milenar que existe na Índia, em...

Desafia-se a lei da gravidade para alcançar mais equilíbrio e flexibilidade. O resultado? Um corpo forte, uma mente sã e a sensação de...

Yoga ou ioga, significa viver no universo em união. É um termo de origem sânscrito - uma língua milenar que existe na Índia. Yoga é um...

Do sânscrito प्राणायाम, transliterado prānāyāma, "expansão do prana" “Respiração é vida.”. “Podemos durante dias sobreviver sem comida ou...

"Bhakti", da raíz Bhaj, significa devoção a Deus. Convida-te a ver o divino em todas as coisas, em todos os seres. Sentes-te capaz?...